Bloguje

Po bardzo groźnym wypadku trzeba sobie zapewnić najlepszych rehabilitantów. Tak było w moim przypadku. Bo nigdy zresztą wcześniej nie spodziewałem się, że znajdę się w takiej trudnej sytuacji życiowej. Dodatkowym zmartwionkiem była depresja, która pojawiła się natychmiastowo ponieważ takie akurat mam skłonności. Przypadkowo byłem uczestnikiem wypadku komunikacyjnym, który skończył się dla mnie połamanymi nogami , a dodatkowo żebrami.

Więcej jeszcze doszła tutaj kontuzja główki. Ucierpiał także mój kręgosłup. Przez długi okres czasu nie wiedziałem poprawnie co ze sobą zrobić. Leżałem w szpitalu nieruchomo i rozmyślałem wyłącznie o wszystkich najbardziej negatywnych scenariuszach. Na szczęście pojawił się masażysta oraz świetny taki lekarz, który zapoznał mnie z innymi pacjentami. Bardzo szybko stworzyliśmy grupę wsparcia w zakresie pomocy psychologicznej. Dzięki temu mogliśmy regularnie rozważyć wszystkie najbardziej istotne działania medyczne i przygotować się do terapi, którą daje fizjoterapeuta . Sama jednakże fizjotrapia była już nastawiona na mocno indywidualne działanie. Każdy przecież miał inne kontuzje , a dodatkowo inne złamania. To właśnie zadecydowało tutaj o indywidualnym podejściu.

Rehabilitacja musiała być przygotowana pod kątem każdego ewentualnego pacjenta. Z tego poprawnie byłem bardzo zadowolony. Udało się opracować razem z ortopedycznym doświadczonym rehabilitantem wszystkie bardzo istotne ćwiczenia rehabilitacyjne. Przekazał mi też tutaj pewną radę życiową - coś co cię nie zabije to wzmocni. Wtedy właśnie zrozumiałem, że właściwie szybko mogę się pozbyć stanów depresyjnych. Wstąpił we mnie duch walki. Zacząłem regularnie każdego dnia ćwiczyć i to bardzo intensywnie. Oczywiście nad wszystkim czuwał rehabilitant, abym znowu nie przesadził i np nie złamał ponownie nogi albo ręki.

Potem wszedłem w posiadanie wszystkich najważniejszych podręczników rehabilitacyjnych, ponieważ przyszedł moment na absolutnie już indywidualne ćwiczenia.

Chodziło o samodzielne ćwiczenia realizowane codziennie w domu. Właśnie tym przecież kończy się każdorazowo taka fachowa rehabilitacja. Powinno się przygotować się na intensywne funkcjonowanie, ażeby doprowadzić organizm do porządku. Szybko zresztą można tutaj wyrobić sobie bezsporne metody pracy, które będą nastawione na nasz organizm. Nasze ciało jest w każdej chwili do pewnego stopnia inne, więc należy tutaj mieć świadomość tego, czego oczekują nasze mięśnie , a dodatkowo kości. Jakiś czas też chodzę teraz na rehabilitację do punktu rehabilitacyjnego, gdzie jest oceniany stan fizyczny , a ponadto psychiczny. W ten sposób wiem, że wszystko jest u mnie w porządku i świetnie wykonuję ćwiczenia.
Zobacz więcej: rehabilitant Gdynia i Gdańsk.